Актуально когда в наличии есть только ноутбук без COM и LPT, а зашить прошивку надо, а программатора нет и искать его негде...

Вот схема. Обвязка не требуется.
Работает со специально заточенной под FT232R программой AvrDUDE
Параметры для этого программатора: -c ft232r1 -P ft0
Архив с прогой и графической оболочкой
Если частота тактирования программируемого МК меньше 4МГц, надо дописать опцию типа -B 4800
Число после -B определяет скорость обмена между контроллером и программатором и его можно варьировать в широких пределах.
Если скорость будет завышена, будут сбои или вообще не будет обмена.
И драйвер для FT232R можно скачать на сайте разработчика http://www.ftdichip.com/Drivers/VCP.htm